Die Hauptwirkung von Cranberry-Extrakt:
Cranberry, auch Cranberry, Cranberry, englischer Name Cranberry genannt, ist ein gebräuchlicher Name für die Untergattung der Heidelbeere in der Rhododendron Familie.die Art sind alle immergrünen Sträucher, die vor allem in der kühlen Zone sauren Torfböden der nördlichen Hemisphäre wachsen. Blüten dunkelrosa, in Trauben. Rote Beeren können als Frucht gegessen werden. In einigen Regionen Nordamerikas wird sie derzeit in großen Mengen angebaut.
Die Hauptwirkung von Cranberry-Extrakt
(1) hilft, das Wachstum und die Fortpflanzung einer Vielzahl von pathogenen Bakterien zu hemmen, diese pathogenen Bakterien daran zu hindern, sich an Zellen im Körper zu binden (wie Urothelzellen), Harnwegsinfektionen bei Frauen zu verhindern und zu kontrollieren und Helicobacter pylori-Infektionen zu hemmen;
(2) hilft, die Integrität der Blasenwand zu erhalten und einen normalen pH-Wert in der Harnröhre zu erhalten.
Essen Aufmerksamkeit
1. Frische Preiselbeeren enthalten außer ihrem sauren Geschmack keine Süße, aber verarbeitete Preiselbeerprodukte wie Trockenfrüchte und Fruchtsäfte fügen meist viel Zucker oder andere Gewürze hinzu, um den Geschmack zu erhöhen.
Im Gegenteil, es macht die Menschen essen mehr Belastungen. Daher ist es bei der Auswahl der Cranberry-Produkte am besten, natürliche Lebensmittel ohne künstliche Zusatzstoffe zu wählen.
2. Um den Zweck der Verhinderung von Harnwegsinfektionen oder Zystitis zu erreichen, neben dem Essen Cranberries, sollten Sie auch mehr Wasser trinken, um die schlechten Substanzen in Ihrem Körper auszuspülen.
Die gesundheitlichen Vorteile von Cranberry-Extrakt
Gesundheitsnutzen 1: Es kann häufige Harnwegsinfektionen bei Frauen verhindern. Frauen Harnröhre ist kürzer als Männer, so dass sie anfälliger für Infektionsprobleme sind, und sobald eine Harnwegsinfektion auftritt, ist es leicht, auch nach der Behandlung wieder zu kommen.
Die Cranberry sauert den Urin, wodurch die Harnwege eine Umgebung, die nicht leicht für Bakterien zu wachsen ist, Und hat einen Mechanismus der Aktion, die krankheitsverursachenden Bakterien aus der Haftung an Zellen im Körper verhindern kann, so dass es schwierig für Bakterien, die Harnwegsinfektionen verursachen, an der Wand der Harnröhre haften. So werden auch Keime, die die harte Umwelt überleben, im Urin ausgeschieden.
Gesundheitsnutzen 2: Die Verringerung der Inzidenz von Magengeschwüren und Magenkrebs führt zum Auftreten von bakteriellen Magengeschwüren, von denen die meisten durch Helicobacter pylori verursacht werden. Es kann zu Schäden am Magen und bakteriellen Magengeschwüren führen, so dass, wenn Sie regelmäßig Preiselbeeren essen, kann es auch verhindern, dass Bakterien am Magen haften.
Darüber hinaus kann Cranberries den menschlichen Körper mit antibiotischen Schutz bieten, und diese natürliche Antibiotikum wird nicht den Körper resistent gegen Medikamente, und es gibt keine Notwendigkeit, über Nebenwirkungen von Medikamenten Sorgen, so dass es keine Rolle spielt, auch wenn Sie es jeden Tag essen.
Gesundheitsnutzen 3: Reduzieren Sie Herz-Kreislauf-Erkrankungen Menschen, die oft essen, kalorienreiche, fettreiche und cholesterinreiche Lebensmittel sind anfällig für vorzeitige Herz-Kreislauf-Alterung, was zu verschiedenen Krankheiten wie Bluthochdruck, Herzerkrankungen und Gefäßembolie.
Deshalb, Ärzte Wir haben an alle aufgerufen, weniger von diesen drei-hohen Lebensmitteln zu essen, und mehr Lebensmittel mit einfach ungesättigten Fettsäuren und Tocotrienole (wie Fischöl) zu essen, um Low-Density-Lipoprotein-Cholesterin (allgemein bekannt als schlechtes Cholesterin) Oxidation zu vermeiden.
Aber für Vegetarier, weil sie nicht wählen können Fleisch Nahrung, und in der Regel Pflanzen, solche Nährstoffe sind nicht hoch, aber zum Glück in Preiselbeeren, enthält nicht nur hohe Mengen an einfach ungesättigten Fettsäuren und Tocotrienole , Und ein weiterer Antioxidans Führer - konzentrierte Tannine, so dass sowohl Fleisch und Vegetarier können die Vorteile der Preiselbeeren zu nutzen, um Herz-Kreislauf-Gesundheit zu schützen.
Gesundheitliche Vorteile 4: Anti-Aging, Alzheimer vermeiden. In einem Doktorbericht einer amerikanischen Universität wurde darauf hingewiesen, dass Cranberry eine sehr starke antiradikale Substanz hat - Bioflavonoide, Und sein Inhalt steht an erster Stelle in den 20 gemeinsamen Gemüse und Obst, vor allem an diesem Ort voll in der Umwelt der freien Radikale Schäden, ist es noch schwieriger, auf natürliche und gesunde Methoden verlassen, um Alterung zu widerstehen, Und regelmäßige oder tägliche Einnahme von Preiselbeeren ist eine der guten Methoden.
Gesundheitsnutzen 5: Verschönern Sie die Haut, erhalten Jugendliche und gesunde Haut. Unter allen Früchten gibt es Vitamin C, das die Haut schön und gesund machen kann, und Preiselbeeren sind natürlich keine Ausnahme.
Die wertvollen Preiselbeeren können den Alterungsschäden widerstehen, die durch freie Radikale auf der Haut verursacht werden, und fügen die notwendigen Nährstoffe zur Haut gleichzeitig hinzu, so dass es schwierig ist, jung und schön zu halten!