Mit Platten beladene Geräte können ein sehr effektiver Zwischenpunkt zwischen Maschinen und freiem Krafttraining sein. Sie geben ein wenig mehr Variation auf Bewegung als Maschinen und versuchen nicht, bestimmte Muskelgruppen so viel zu isolieren. Sie benötigen aber auch nicht so viel Stabilisierung oder perfekte Form wie das freie Krafttraining. Sie können sehen, warum dies eine attraktive Option für die Menschen ist, und auch wenn es nicht Ihre erste Wahl, es hat einen Platz in der gesamten Workout-Toolkit.
Hauptmerkmale:
1) Dual Handgrip Positionen bieten Übungsvariation und verschiedene Muskelbeteiligung.
2) unabhängige Bewegungsarme bieten eine ausgewogenere Kraftverbesserung und bieten mehr
Die Wahl des Trainings eines Arms auf einmal oder gleichzeitige konzentrische und exzentrische Bewegung auf gegenüberliegenden Armen.
3) Zentral fester Griff ist vorgesehen, um die Stabilität bei der Durchführung einseitiger Übungen zu verbessern.
4) große Fußplatten bieten maximalen Halt und Komfort für den Benutzer.
Technische Daten:
Abmessungen (L x B x H): 1220mm x 1390mm x 1330mm
Maschinengewicht: 155kg
Max. Last: 300KG
Empfohlen Für
1) Diese Maschine repliziert die traditionelle Zugbewegung in Richtung Brust, aktiviert den Latissimus dorsi, die mehrere Handgriffe ermöglichen dem Benutzer, die Übung zu diversifizieren
2) die Mould stärkere Haken, um den Sitz für leicht einstellbar zu halten, während die Trainer müssen den Winkel ändern.
PT-700
PT-700
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