Altersgruppe: | Erwachsene, Kinder |
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Geschlecht: | Unisex, Frau, Männer |
Sports Art: | Nationale Traditional Sports, Gymnastik, Ball, Leichtathletik |
Trainingsziele: | Outward Bound, Psychisches Training, Krafttraining |
Verwendung: | Fitness, Ausbildung, Bildung, Unterhaltung, Rennen, Tennis Training |
Anwendung: | Im Freien, Indoor |
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Funktion: 1.Schulung der Fixpunkt-Übung 2.Zufällige Balltraining 3.Top Spin & zurück Spin Ball Training 4.Light & Deep Ball Training 5.Two Linie Ball Training 6.Three Linie Ball Training 7.Cross Linie Ball Training 8.Horizontal Linie Ball Training 9.Sell-Programm Balol-Training |
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