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Geprüfter Lieferant Ergotherapeuten nutzen seit Jahren gewichtete Decken als beruhigendes therapeutisches Werkzeug für Kinder mit Störungen der sensorischen Verarbeitung. Angesichts der Angst, die allein in den USA über 40 Millionen Erwachsene betrifft, ist es kein Wunder, dass die gewichteten Decken den Mainstream erreicht haben.
Es gibt viele forschungsgestützte Vorteile von gewichteten Decken, einschließlich verbesserten Schlaf, größere Konzentration im Klassenzimmer, Reduzierung von selbststimulierenden Verhaltensweisen und Lockerung von Angst. Da gewichtete Decken immer beliebter werden, verwenden sie immer mehr Menschen einfach als Möglichkeit, sich von dem typischen Alltagsstress zu erholen und den Schlaf zu verbessern.
Ähnlich wie eine Umarmung von einem geliebten Menschen, beruhigt unsere gewichtete Decke Geist und Körper, während sie einen ruhigeren Schlaf fördert. Diese kombinierten Vorteile helfen bei der Bekämpfung von Angst, Stress und Schlaflosigkeit Symptome.
Die Kompressionsdecke wurde entwickelt, um 10-12 % Ihres Körpergewichts zu wiegen und verteilt das Gewicht gleichmäßig auf Ihren Körper. Diese Form der Deep Pressure Therapy verringert das Stresshormon Cortisol und erhöht das "Wohlfühlhormon", Serotonin. Dies führt zu einer langsameren Herzfrequenz, einem niedrigeren Blutdruck und einer ruhigen Reaktion auf „Kampf oder Flucht“. Es erhöht auch die Produktion von Melatonin, dem Schlafhormon des Körpers.
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